tiistaisin 10.-31.1. klo 19.15-20.15
Helpoin ja turvallisin ohjein alkuun foamrollerin ja kahvakuulan kanssa. Neljän kerran lyhytkurssin aikana keskitytään lihaskuntoon sekä kehonhuoltoon. Sopii myös vasta-alkajille!
Ohjaaja: Päivi Kankaanmäki
Hinta: 20 €
Ilmoittaudu viimeistään 9.1.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Helena Kämäräinen, 040 552 7122, helena.kamarainen(a)phlu.fi