Kuntoremppakurssi alkaa 19.3.

Ilmoittaudu viimeistään 14.3.

kuntoremppaMIKÄ: aktiivisempaan ja terveellisempään elämäntapaan tähtäävä vertaistukiryhmä, joka on tarkoitettu vähän liikkuville ja/tai ylipainoisille kärköläläisille aikuisille

MITÄ: alku- ja lopputestit, 7 ohjattua liikuntakertaa, kuntosaliopastus, 3 kk kuntosalikortti, vapaa pääsy kunnan järjestämiin matalan kynnyksen liikuntaryhmiin, hinta 60 €, lajikokeiluissa mm. sauvakävely, sulkapallo ja frisbeegolf

MILLOIN: ensimmäinen tapaamiskerta 19.3., viimeinen 21.5.

MITEN: ota yhteyttä 31.8. mennessä Toni Klangiin, 044 770 2214 tai toni.klang(a)karkola.fi

Muokattu
25.02.2019