Liikuntaneuvonta

Liikutko terveytesi kannalta riittämättömästi? Tarvitsetko ohjeita liikunnan aloittamiseen? Liikuntaneuvonta on maksutonta ja henkilökohtaista, yksilötapaamisia sisältävää neuvontaa.

Lisätietoja:
hyvinvointikoordinaattori Petra Nevalainen, 044 770 2212, petra.nevalainen(a)karkola.fi

Katso liikuntaneuvontavideo!

Kärkölän liikunta Facebookissa >>

Kuntoremppa auttaa alkuun!

Kuntorempparyhmä on aktiivisempaan ja terveellisempään elämäntapaan tähtäävä vertaistukiryhmä. Lisätietoja liikuntaneuvojalta.

Paljonko sinä liikut?

Katso Reuma TV:n video

unelmat liikkeelle

Rekisteröidy käyttäjäksi ja lisää tapahtumasi sivustolle